Kirjaudu Avaa sovellus
LiikkeetLaitteetVapaat painotRavintoLaskuritReseptitArtikkelitHaku Kirjaudu Avaa sovellus
Kalorit ja ravintoarvot â€ș Auringonkukansiemen, kuorittu

Auringonkukansiemen, kuorittu

617 kcal / 100 g
Proteiini24,3 g
Hiilihydraatit2,7 g
joista sokereita2,6 g
Kuitu6 g
Rasva56,1 g
joista tyydyttynyttÀ4,9 g
Suola0 g

Arvot 100 grammaa kohti.

g

Kirjaa ateria kuvasta

Luiossa riittÀÀ ettĂ€ kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikĂ€ mitÀÀn tarvitse etsiĂ€ listalta.

Avaa sovellus

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Siemensekoitus · 614 kcalSeesaminsiemen, kuorineen · 608 kcalMajoneesi, kananmunaton · 602 kcalManteli · 602 kcalVoikreemitÀyte, unelmatortun tÀyte · 598 kcalSalaatinkastike, caesarkastike · 593 kcalKurpitsansiemen · 590 kcalSuklaa-pÀhkinÀlevite · 590 kcal