LUIOFIT

Kirjaudu Avaa sovellus

Liikkeet Laitteet Vapaat painot Ravinto Laskurit Reseptit Artikkelit Haku Kirjaudu Avaa sovellus

Kalorit ja ravintoarvot › Lanttupiirakka, lanttusurvos, ruiskuori

Lanttupiirakka, lanttusurvos, ruiskuori

105 kcal / 100 g

Proteiini	3,2 g
Hiilihydraatit	19,2 g
joista sokereita	4,8 g
Kuitu	5,1 g
Rasva	0,52 g
joista tyydyttynyttä	0,07 g
Suola	0 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Annos

g

Kirjaa ateria kuvasta

Luiossa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Vanukas, maitovanukas, teollinen, tuotekeskiarvo · 105 kcal Papu, mungopapu, keitetty, lisätty suolaa · 105 kcal Kalakastike, lohikastike, kermainen · 105 kcal Sipulikeitto, kuorrutettu, ranskalainen sipulikeitto · 105 kcal Urheilujuoma, palautusjuoma, gainomax · 105 kcal Kiisseli, rusinakeitto · 105 kcal Makaronilaatikko, liha-makaronilaatikko, naudanpaisti, kevytmaito,tumma makaroni · 105 kcal Makaroni, tumma, keitetty, suolaa · 105 kcal