Kirjaudu Avaa sovellus
LiikkeetLaitteetVapaat painotRavintoLaskuritReseptitArtikkelitHaku Kirjaudu Avaa sovellus
Kalorit ja ravintoarvot â€ș Tonnikala

Tonnikala

140 kcal / 100 g
Proteiini23,7 g
Hiilihydraatit0 g
joista sokereita0 g
Kuitu0 g
Rasva4,9 g
joista tyydyttynyttÀ1,3 g
Suola0 g

Arvot 100 grammaa kohti.

g

Kirjaa ateria kuvasta

Luiossa riittÀÀ ettĂ€ kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikĂ€ mitÀÀn tarvitse etsiĂ€ listalta.

Avaa sovellus

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Jauhelihakastike, tomaattinen, naudanpaisti, kastikejauheesta · 140 kcalPannukakku, ahvenanmaan pannukakku, kevytmaito · 140 kcalWok-kasvikset, wokattu, lanttu-porkkana-parsakaali-vesikast.-maissi-herne-sieni · 139 kcalGrillimakkara, ultrakevyt, maidoton, rasvaa 7 % · 139 kcalTonnikalapasta, saarioinen, valmisateria · 139 kcalSienikastike/muhennos, kevytmaito, kerma · 139 kcalPoronkÀristys, pekonia · 139 kcalRuis-riisiseos, keitetty, suolaton · 139 kcal