Kirjaudu Avaa sovellus
LiikkeetLaitteetVapaat painotRavintoLaskuritReseptitArtikkelitHaku Kirjaudu Avaa sovellus
Kalorit ja ravintoarvot â€ș Tonnikala, keskiarvo

Tonnikala, keskiarvo

135 kcal / 100 g
Proteiini22,4 g
Hiilihydraatit0 g
joista sokereita0 g
Kuitu0 g
Rasva5 g
joista tyydyttynyttÀ0,78 g
Suola0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

g

Kirjaa ateria kuvasta

Luiossa riittÀÀ ettĂ€ kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikĂ€ mitÀÀn tarvitse etsiĂ€ listalta.

Avaa sovellus

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Wok-kasvikset, wokattu, maissi-porkkana-herne-parsakaali-paprika-sieni-purjo · 135 kcalRahka, maustamaton, kermarahka, rasvaa 10 % · 135 kcalKinkkukastike, maitopohjainen, saunapalvikinkku, tÀysmaito · 135 kcalRuoanvalmistuskerma, kasvirasvakerma, rasvaa 13 %, VL · 135 kcalKalkkunakastike, kasvirasvakerma, vihanneksia · 135 kcalMaissi, jyvÀt · 135 kcalJauhelihakastike, ruskea kastike, naudanliha 17 %, ei rasvaa · 134 kcalKananmuna, keitetty · 134 kcal