LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvot › Ateriasalaatti, tonnikalasalaatti, peruna, ei kastiketta

Ateriasalaatti, tonnikalasalaatti, peruna, ei kastiketta

95 kcal / 100 g
Proteiini9,2 g
Hiilihydraatit5,9 g
joista sokereita2 g
Kuitu1,1 g
Rasva3,5 g
joista tyydyttynyttä0,67 g
Suola0 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Kukkakaali, kuorrutettu, kevytmaito, kukkakaaligratiini · 95 kcalSärki · 95 kcalSkyr, maustamaton, rasvaa 4 % · 95 kcalKalakeitto, lohikeitto, ruoanvalmistuskerma · 95 kcalUuniperuna, savukinkkutäyte, tuorejuusto, sieni · 95 kcalVanukas, riisi-marjavanukas, risifrutti, kevyt · 95 kcalJogurtti, maustettu, valio sileä, rasvaa 4,6 %, d-vitamiinia 1 UG, VL · 95 kcalPannukakku, omenapannukakku, kevytmaito · 95 kcal