LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotVesikastanja

Vesikastanja

97 kcal / 100 g
Proteiini1,4 g
Hiilihydraatit20,9 g
joista sokereita4,8 g
Kuitu3 g
Rasva0,1 g
joista tyydyttynyttä0,03 g
Suola0 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Jauhelihakastike, ruskea kastike, naudanliha 7 %, rasvaa · 97 kcalMaitokastike, valkokastike, kevytmaito, rasva-jauhosuurus, öljy · 97 kcalLihapata, palapaisti, ruoanvalmistusrasva, keskiarvo · 97 kcalSalaatti, pasta-vihannes · 97 kcalLihapata, hirvipata, porkkana, sipuli, herkkusieni · 97 kcalMakaronilaatikko, sieni-makaronilaatikko, kevytmaito · 97 kcalValkoviini, makea · 97 kcalKalakastike, mademuhennos · 97 kcal