Laitteet Vapaat painot Laitteet ja liikkeet Kalorit ja ravintoarvot Reseptit Artikkelit Laskurit Haku Avaa Liiku

Kalorit ja ravintoarvot › Aromiruismallas, vaalea mallas

Aromiruismallas, vaalea mallas

365 kcal / 100 g

Proteiini	10,7 g
Hiilihydraatit	71 g
joista sokereita	8 g
Kuitu	10,6 g
Rasva	1,4 g
joista tyydyttynyttä	0,2 g
Suola	0 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Riisi-maissikakku · 365 kcal Korppu, grahamkorppu, maito, kotitekoinen · 365 kcal Juusto, puolikova juusto, rasvaa 25-35 %, lappi/småland/billinge/rustholli · 364 kcal Marjapiirakka, muropohja ja taikinakansi · 364 kcal Jauho, jauhoseos, gluteeniton, tuotekeskiarvo · 364 kcal Pasta, vehnänalkiopasta · 364 kcal Muro, neljänviljanmuro, sun muro, top food · 364 kcal Jauho, hiivaleipävehnäjauho · 363 kcal