LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotSekaleipä, rieska, peruna-ohra, vesi, ohrajauho, kotitekoinen

Sekaleipä, rieska, peruna-ohra, vesi, ohrajauho, kotitekoinen

157 kcal / 100 g
Proteiini4 g
Hiilihydraatit31,5 g
joista sokereita0,75 g
Kuitu3,1 g
Rasva0,69 g
joista tyydyttynyttä0,12 g
Suola0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Broileri, marinoitu, ilman nahkaa, raaka · 157 kcalPangasius, leivitetty, paistettu · 157 kcalPiirakan rahkatäyte · 157 kcalJäätelö, sokeriton, keinotekoisesti makeutettu, rasvaa 6,5 % · 157 kcalJauheliha-punajuurivuoka, sika-nauta, hoerca, saarioinen · 157 kcalMantelikala, seiti, korppujauho, ruokakerma 15 % · 157 kcalVäkevä viini, makea, katkero, sherry, vermutti, madeira, hedelmäviini · 157 kcalNakki, kevyt, tuotekeskiarvo · 157 kcal