LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotJuustosilakat, tuorejuusto

Juustosilakat, tuorejuusto

152 kcal / 100 g
Proteiini15,6 g
Hiilihydraatit0,38 g
joista sokereita0,38 g
Kuitu0,14 g
Rasva9,7 g
joista tyydyttynyttä3,5 g
Suola0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Lasagne, ateria-ainekset, naudanliha 17 % · 152 kcalLasagne, naudanpaisti, gluteeniton · 152 kcalJauheliha, naudan, vähärasvainen, paistettu ilman rasvaa · 152 kcalJäätelö, maitojäätelö · 152 kcalKilohaili, tuore · 152 kcalRuoanvalmistuskerma, kasvirasvakerma, rasvaa 15 % · 152 kcalTilapia, paistettu · 151 kcalPerunapihvi/pyörykkä, kevytmaito · 151 kcal