LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotKala-pinaattivuoka, seiti, kevytmaito

Kala-pinaattivuoka, seiti, kevytmaito

99 kcal / 100 g
Proteiini10,9 g
Hiilihydraatit3,1 g
joista sokereita1,9 g
Kuitu0,42 g
Rasva4,6 g
joista tyydyttynyttä1,5 g
Suola0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Kaalipihvi, kaalipyörykkä, ei lihaa · 99 kcalKala, keskiarvo, silakka/muikku/ahven/hauki · 99 kcalJogurtti, maustettu, rasvaa 3,3%, valio hedelmäinen, laktoositon · 99 kcalLahna · 99 kcalPinaattikohokas, täysmaito · 98 kcalPerunalaatikko, jauheliha-perunalaatikko, naudanpaisti, lihaliemi · 98 kcalMoussaka, kasvismoussaka, munakoiso, peruna · 98 kcalTattaripuuro, maito, suolaa · 98 kcal