Laitteet Vapaat painot Laitteet ja liikkeet Kalorit ja ravintoarvot Reseptit Artikkelit Laskurit Haku Avaa Liiku

Kalorit ja ravintoarvot › Kaurakuitunen, kaurarouhe

Kaurakuitunen, kaurarouhe

257 kcal / 100 g

Proteiini	7,2 g
Hiilihydraatit	16,1 g
joista sokereita	0,57 g
Kuitu	69,7 g
Rasva	3,3 g
joista tyydyttynyttä	0,57 g
Suola	0 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Ruisleipä, saaristolaisleipä, rukiinen, saaristolaispalat, vaasan · 257 kcal Seesaminuggetti, hälsans kök, soijaa · 257 kcal Kakku, macaron-leivos · 256 kcal Ruisleipä, pyöreät ruispalaset, leipäaitta, lidl, täysjyväruisjauho, perunahiut. · 256 kcal Jauhelihakastike, sika-nauta, ruoanvalmistukerma · 256 kcal Sekaleipä, kauraleipä, vesi · 256 kcal Sekaleipä, kaurasämpylä, vesi · 256 kcal Makeutusaine, hermesetas gold, sakariinia, aspartaamia ja syklamaattia · 256 kcal