LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotKinkkukastike, maito, ranskankerma, kasviksia, ruoanvalmistusrasva keskiarvo

Kinkkukastike, maito, ranskankerma, kasviksia, ruoanvalmistusrasva keskiarvo

171 kcal / 100 g
Proteiini9,7 g
Hiilihydraatit3,4 g
joista sokereita2 g
Kuitu0,83 g
Rasva13 g
joista tyydyttynyttä4,5 g
Suola0,002 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Siankinkku, rasvaton, uunissa · 171 kcalRaejuusto-munavoi · 170 kcalKevätkääryle, jauhelihatäyte · 170 kcalBroileri, rintafilee, appelsiinikastikkeella · 170 kcalKylmä kastike, kylmäsavuporokastike · 170 kcalTäytetty leipä, moniviljapatonki, tomaatti, paprika, juusto, salaatti, sipuli · 170 kcalVatruska, voideltu · 170 kcalOhukainen, rasvaton maito · 170 kcal