LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotPannukakku, kevytmaito

Pannukakku, kevytmaito

153 kcal / 100 g
Proteiini6,7 g
Hiilihydraatit21,5 g
joista sokereita5,9 g
Kuitu0,75 g
Rasva4,1 g
joista tyydyttynyttä1,4 g
Suola0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

rahka, maitorahka, maustettu, rasvaa 7 %, valio · 153 kcalOliivi, keskiarvo, punnittu kivineen, öljyssä, vihreä/musta · 153 kcalKirjolohifilee, meri · 153 kcalKirjolohifilee · 153 kcalRisotto, punajuuririsotto, vuohenjuusto, valkoviiniä · 153 kcalPerunalaatikko, janssoninkiusaus, kasvirasvakerma · 152 kcalSalaatti, italiansalaatti, majoneesikastike, teollinen, tuotekeskiarvo · 152 kcalLasagne, naudanpaisti, tumma makaroni · 152 kcal