LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotPeruna, kuorineen, keitetty, suolaton

Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton

64 kcal / 100 g
Proteiini1,6 g
Hiilihydraatit13,2 g
joista sokereita0,51 g
Kuitu0,85 g
Rasva0,1 g
joista tyydyttynyttä0,02 g
Suola0 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Soijajuoma, pirkka luomu suklaanmakuinen · 64 kcalMannavelli, maito, tumma mannasuurimo, suolaa · 64 kcalJogurtti, juotava, danup drink, rasvaa 0,8% · 64 kcalPalsternakka · 64 kcalKasviskastike, punajuurikastike, täysmaito · 64 kcalTofu-papukastike, tomaattinen, suurustamaton · 64 kcalPeruna, kuorineen, keitetty, suolaa · 64 kcalMustaherukka, lehti, mustaherukan lehti · 64 kcal