LUIOFIT

Kirjaudu Avaa sovellus

Liikkeet Laitteet Vapaat painot Ravinto Laskurit Reseptit Artikkelit Haku Kirjaudu Avaa sovellus

Kalorit ja ravintoarvot › Perunalaatikko, tonnikala-perunasoselaatikko, kevytmaito

Perunalaatikko, tonnikala-perunasoselaatikko, kevytmaito

93 kcal / 100 g

Proteiini	7,2 g
Hiilihydraatit	10,6 g
joista sokereita	1,8 g
Kuitu	0,69 g
Rasva	2 g
joista tyydyttynyttä	0,53 g
Suola	0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Annos

g

Kirjaa ateria kuvasta

Luiossa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Vanukas, suklaasoijavanukas, kalsiumia · 93 kcal Kantarelli, paistettu · 93 kcal Skyr, makeutettu sokerilla, rasvaa <0,5 % · 93 kcal Ruispuuro, maito, ruisjauho, suolaa · 93 kcal Makaronilaatikko, soija-makaronilaatikko, kevytmaito · 92 kcal Makaronilaatikko, liha-makaronilaatikko, hirvenliha, kevytmaito · 92 kcal Porsaanliha-perunasose, kotitekoinen lastenruoka, suolaton · 92 kcal Jogurtti, maustettu, a+ vilja, rasvaa 2 %, laktoositon, d-vit 1 UG · 92 kcal