LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotPerunamoussaka, sika-nauta, kevytmaito

Perunamoussaka, sika-nauta, kevytmaito

141 kcal / 100 g
Proteiini8,1 g
Hiilihydraatit8,6 g
joista sokereita1,8 g
Kuitu0,86 g
Rasva7,9 g
joista tyydyttynyttä3,7 g
Suola0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Jauheliha-makaronimuhennos, sika-nauta · 141 kcalJauhelihakastike, ruskea kastike, sianliha, rasvaa · 141 kcalSoijanakkistroganoff · 141 kcalVehnätortilla, burrito, wrap, kasvistäyte · 141 kcalKermainen kanaruukku, saarioinen, valmisateria · 141 kcalBataatti, paistettu · 141 kcalAvokado, punnittu kuorineen ja kivineen · 141 kcalJäätelö, kevyt, rasvaa 4,5 % · 141 kcal