LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotPerunapihvi/pyörykkä,täysmaito

Perunapihvi/pyörykkä,täysmaito

153 kcal / 100 g
Proteiini3,6 g
Hiilihydraatit19,1 g
joista sokereita1,8 g
Kuitu1,1 g
Rasva6,5 g
joista tyydyttynyttä1,5 g
Suola0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Vanukas, manna-suklaavanukas, risifrutti suklaamanna · 153 kcalNaudanrinta · 153 kcalRisotto, kinkkurisotto, jambalaya (kinkku, katkarapu, oliivi) · 153 kcalRahka, maustettu, rasvaa 7 %, VL · 153 kcalKasvispihvi, saarioinen · 153 kcalFeta-kasvispihvi, paistettu · 153 kcalPannukakku, kevytmaito · 153 kcalOliivi, keskiarvo, punnittu kivineen, öljyssä, vihreä/musta · 153 kcal