LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotPinaattiohukainen, kevytmaito

Pinaattiohukainen, kevytmaito

148 kcal / 100 g
Proteiini6,1 g
Hiilihydraatit15,9 g
joista sokereita3,1 g
Kuitu1,1 g
Rasva6,3 g
joista tyydyttynyttä1,7 g
Suola0 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Broileri, rintaleike, nahkoineen · 148 kcalJauhelihakastike, ruskea kastike, naudanliha 17 %, rasvaa · 147 kcalItalianpata, naudanliha 17 % · 147 kcalTuorejuusto, rasvaa 11 %, maustamaton · 147 kcalPerunalaatikko, janssoninkiusaus, ruoanvalmistuskerma · 147 kcalMaksamakkara, maksapasteija, kevyt, keskiarvo · 147 kcalMäti, keskiarvo, suolattu · 147 kcalLindströminpihvi, naudanpaisti · 147 kcal