Kirjaudu Avaa sovellus
LiikkeetLaitteetVapaat painotRavintoLaskuritReseptitArtikkelitHaku Kirjaudu Avaa sovellus
Kalorit ja ravintoarvot â€ș Peruna, punnittu kuorineen

Peruna, punnittu kuorineen

75 kcal / 100 g
Proteiini1,9 g
Hiilihydraatit15,5 g
joista sokereita0,6 g
Kuitu1 g
Rasva0,11 g
joista tyydyttynyttÀ0,03 g
Suola0 g

Arvot 100 grammaa kohti.

g

Kirjaa ateria kuvasta

Luiossa riittÀÀ ettĂ€ kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikĂ€ mitÀÀn tarvitse etsiĂ€ listalta.

Avaa sovellus

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Kiisseli, luumu-riisikeitto · 75 kcalPeruna, kuorittu, suurtaloustuote, suojakaasupakattu · 75 kcalPinaattimuhennos, kevytmaito · 75 kcalOhrapuuro, vesi, ohrasuurimo, puolukka, sokeri, suolaa · 75 kcalSmoothie, mangosmoothie, jogurtti, ananasmehu · 75 kcalHerne, vihreÀ, tuore · 75 kcalPeruna, kuorittu, keitetty, suolaa · 75 kcalKurpitsamuhennos · 75 kcal