LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotVanukas, mannavanukas

Vanukas, mannavanukas

139 kcal / 100 g
Proteiini5,3 g
Hiilihydraatit18,2 g
joista sokereita11 g
Kuitu1,1 g
Rasva4,5 g
joista tyydyttynyttä1,5 g
Suola0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Perunalaatikko, savuporolaatikko, saarioinen, valmisateria · 139 kcalPyttipannu, kevytnakki, ei munaa · 138 kcalPerunalaatikko, jauhelihakiusaus, saarioinen, valmisateria · 138 kcalKinkkukastike, ruokakerma · 138 kcalJauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % · 138 kcalKalkkunakastike, ruoanvalmistuskerma, vihanneksia · 138 kcalLasagne, sieni-fetalasagne · 138 kcalBroiler-pekonipasta, pastalaatikko, kokkikartano snellman, valmisateria · 138 kcal