LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotRuisleipä, perinteinen varrasleipä, leipäaitta/lidl,täysjyväruis-hiivaleipäjauho

Ruisleipä, perinteinen varrasleipä, leipäaitta/lidl,täysjyväruis-hiivaleipäjauho

254 kcal / 100 g
Proteiini8 g
Hiilihydraatit45,2 g
joista sokereita1,4 g
Kuitu13 g
Rasva1,5 g
joista tyydyttynyttä0,18 g
Suola0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Marjapiirakka, muropohja, luontaisesti gluteeniton · 254 kcalLenkkimakkara, paistettu ilman rasvaa · 254 kcalVaalea leipä, esipaistettu vehnäsämpylä, rivercote, lidl, voimakassuolainen · 254 kcalVaalea leipä, arinaleipä, leipäaitta, lidl, oliiviöljy, voimakassuolainen · 254 kcalNakki, uunissa, juustoinen · 254 kcalNakki, grillattu, juustoinen · 254 kcalRuisleipä, perunainen, ruisiisakki, pirjon pakari · 253 kcalSekaleipä, täysjyväviipaleet, leipäaitta, lidl, grahamjauho, vehnärouhe · 253 kcal