LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotRuisleipä, perunainen, ruisiisakki, pirjon pakari

Ruisleipä, perunainen, ruisiisakki, pirjon pakari

253 kcal / 100 g
Proteiini7,8 g
Hiilihydraatit47,6 g
joista sokereita3 g
Kuitu7,5 g
Rasva1,4 g
joista tyydyttynyttä0,18 g
Suola0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Sekaleipä, täysjyväviipaleet, leipäaitta, lidl, grahamjauho, vehnärouhe · 253 kcalPaahtoleipä, 100 % ruispaahto, vaasan, ruisjauho,-rouhe,-mallas,-kuitu · 253 kcalHampurilainen, valmishampurilainen, hk burgeri, pihvi ja sämpylä · 253 kcalPaahtoleipä, isopaahto graham, grahampaahtoleipä, vaasan · 253 kcalVaalea leipä, maalaisleipä, fazer, vehnäjauho · 253 kcalSalaatinkastike, talon-, felix, rypsiöljypohjainen, rasvaa 20 % · 253 kcalSiankyljys/selkä, paksu rasvakerros · 253 kcalLenkkimakkara, juustoinen, uunissa · 253 kcal