LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotRuisleipä, reissumies, oululainen, fazer

Ruisleipä, reissumies, oululainen, fazer

230 kcal / 100 g
Proteiini9,6 g
Hiilihydraatit38,8 g
joista sokereita2,6 g
Kuitu10 g
Rasva1,6 g
joista tyydyttynyttä0,19 g
Suola0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Juusto, puolikova juusto, kevyt, rasvaa 15-18 % · 230 kcalGrillimakkara, keitetty · 230 kcalGrillimakkara, tuotekeskiarvo · 230 kcalVaalea leipä, perunarieska, teollinen · 230 kcalSekaleipä, ohrarieska, teollinen · 229 kcalMarjapiirakka, muropohja, keinotekoisesti makeutettu · 229 kcalVohveli, vesi · 229 kcalLenkkimakkara, keskiarvo · 229 kcal