LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotSekaleipä, ruisvehnäsämpylä, fazer

Sekaleipä, ruisvehnäsämpylä, fazer

281 kcal / 100 g
Proteiini10,1 g
Hiilihydraatit49,5 g
joista sokereita1,7 g
Kuitu5,7 g
Rasva3,2 g
joista tyydyttynyttä0,54 g
Suola0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Grillimakkara, juustoinen, paistettu ilman rasvaa · 281 kcalRuisleipä, taikaruis ruisviipale, 100 % ruis, vaasan · 281 kcalSekaleipä, kaurasämpylä, kevytmaito, hiivaleipäjauho, kaurahiutale · 281 kcalVaalea leipä, valkosipulipatonki · 281 kcalRuusunmarja, kuivattu, ruusunmarjajauhe · 280 kcalGrillimakkara, paistettu rasvassa · 280 kcalPersikka, kuivattu · 280 kcalMarjapiirakka, tuorejuustotäyte, pohjassa öljy · 280 kcal