Laitteet Vapaat painot Laitteet ja liikkeet Kalorit ja ravintoarvot Reseptit Artikkelit Laskurit Haku Avaa Liiku

Kalorit ja ravintoarvot › Vanukas, vaniljavanukas, kermavanukas, kotitekoinen

Vanukas, vaniljavanukas, kermavanukas, kotitekoinen

213 kcal / 100 g

Proteiini	5,1 g
Hiilihydraatit	17,9 g
joista sokereita	17,9 g
Kuitu	0 g
Rasva	13,5 g
joista tyydyttynyttä	8,3 g
Suola	0 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Pasta carbonara, pekoni · 213 kcal Jauhelihapihvi, naudanliha, paistettu ilman rasvaa · 213 kcal Riisipyörönen, vehnä · 212 kcal Raakamakkara, siskonmakkara · 212 kcal Kebabliha · 212 kcal Pasta, täytepasta, ravioli, pinaattitäyte, keitetty · 212 kcal Täytetty leipä, patonki, tonnikala, subway · 212 kcal Pinaattiohukainen, atria/pirkka · 212 kcal