Laitteet Vapaat painot Laitteet ja liikkeet Kalorit ja ravintoarvot Reseptit Artikkelit Laskurit Haku Avaa Liiku

Kalorit ja ravintoarvot › Kala, painotettu keskiarvo, paistettu

Kala, painotettu keskiarvo, paistettu

197 kcal / 100 g

Proteiini	20,9 g
Hiilihydraatit	0,01 g
joista sokereita	0,01 g
Kuitu	0 g
Rasva	12,6 g
joista tyydyttynyttä	2,5 g
Suola	0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Hampurilainen, kasvishampurilainen, rouhesämpylä · 197 kcal Munakasrulla, kinkkutäyte · 197 kcal Pinaattikohokas, kerma · 197 kcal Nakkisämpylä, hot dog, kaikilla mausteilla, grilliruoka · 197 kcal Pizza, kana-ananas-sinihomejuustopizza · 197 kcal Kalapuikko, lohi, kypsentämätön · 196 kcal Uunisilakka, silakkafilee, kerma, ei korppujauhoja · 196 kcal Leikkelemakkara, balkan/kinkkumakkara, rasvaa 16 % · 196 kcal