LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvot â€ș Lanttukukko, ruiskuori

Lanttukukko, ruiskuori

177 kcal / 100 g
Proteiini5,5 g
Hiilihydraatit25,7 g
joista sokereita2,6 g
Kuitu4 g
Rasva4,8 g
joista tyydyttynyttÀ1,3 g
Suola0 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittÀÀ ettĂ€ kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikĂ€ mitÀÀn tarvitse etsiĂ€ listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Porsaanfilee, ulkofilee, uunissa · 177 kcalKala, lÀmminsavustettu, keskiarvo · 177 kcalSekaleipÀ, rieska, ohrasuurimo, piimÀ · 177 kcalBearnaisekastike, kastikejauheesta, tuotekeskiarvo · 177 kcalKuskus, keitetty, suolaa, öljyÀ · 177 kcalAteriasalaatti, mozzarellasalaatti, tomaatti, basilika, öljykastike · 177 kcalPasta carbonara, hk via, valmisateria · 176 kcalCreme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 % · 176 kcal