LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotPerunalaatikko, silakkalaatikko, teollinen, valmisateria

Perunalaatikko, silakkalaatikko, teollinen, valmisateria

142 kcal / 100 g
Proteiini3,9 g
Hiilihydraatit11,7 g
joista sokereita1,4 g
Kuitu0,73 g
Rasva8,6 g
joista tyydyttynyttä2,2 g
Suola0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Perunamoussaka, sika-nauta, kevytmaito · 141 kcalJauheliha-makaronimuhennos, sika-nauta · 141 kcalSoijanakkistroganoff · 141 kcalVehnätortilla, burrito, wrap, kasvistäyte · 141 kcalJauhelihakastike, ruskea kastike, sianliha, rasvaa · 141 kcalKermainen kanaruukku, saarioinen, valmisateria · 141 kcalBataatti, paistettu · 141 kcalAvokado, punnittu kuorineen ja kivineen · 141 kcal