LaitteetVapaat painotLaitteet ja liikkeetKalorit ja ravintoarvotReseptitArtikkelitLaskuritHaku Avaa Liiku
Kalorit ja ravintoarvotJuustoröstiperuna

Juustoröstiperuna

178 kcal / 100 g
Proteiini6,2 g
Hiilihydraatit15,2 g
joista sokereita1,1 g
Kuitu1,1 g
Rasva9,8 g
joista tyydyttynyttä6,2 g
Suola0,001 g

Arvot 100 grammaa kohti.

Kirjaa ateria kuvasta

Liikussa riittää että kuvaat lautasen — ravintoarvot lasketaan puolestasi, eikä mitään tarvitse etsiä listalta.

Avaa Liiku

Muita saman kaloripitoisuuden ruokia

Kirjolohifilee, uunissa · 178 kcalPorsaanfilee, ulkofilee, uunissa · 177 kcalLanttukukko, ruiskuori · 177 kcalKala, lämminsavustettu, keskiarvo · 177 kcalBearnaisekastike, kastikejauheesta, tuotekeskiarvo · 177 kcalSekaleipä, rieska, ohrasuurimo, piimä · 177 kcalKuskus, keitetty, suolaa, öljyä · 177 kcalAteriasalaatti, mozzarellasalaatti, tomaatti, basilika, öljykastike · 177 kcal