Выпад в движении
Walking Lunge
Ягодицы
kehonpaino
keskitaso
Что это за тренажёр?
Kävelyaskellus (Walking Lunge) on kehonpaino, joka kuormittaa ensisijaisesti Ягодицы.
Инструкция и видео — в приложении
Эта страница рассказывает, что это за тренажёр. Пошаговая инструкция, частые ошибки и видео — в приложении Liiku: видео показывает траекторию движения, которую текст описать не может.
Открыть Liiku