ТренажериВільні вагиТренажери та вправиКалорії та поживна цінністьРецептиСтаттіКалькуляториПошук Відкрити застосунок
Тренажери та вправиSelkälihaksetLeuanveto

Leuanveto

Pull Ups
Leuanveto
Selkälihakset kehonpaino keskitaso

Що це за тренажер?

Leuanveto on kehonpaino, joka kuormittaa ensisijaisesti Selkälihakset.

Liikkeessä työskentelevät myös Hauikset ja Selkälihakset.

Інструкція та відео — у застосунку

Ця сторінка розповідає, що це за тренажер і які м'язи він задіює.

Відкрити застосунок

Muita Selkälihakset-liikkeitä

Leuanveto Kulmasoutu tangolla Maastaveto Kulmasoutu T-tangolla Ylätalja Alataljasoutu Vipuvarsisoutulaite Band Kneeling Pulldown