ТренажериВільні вагиТренажери та вправиКалорії та поживна цінністьРецептиСтаттіКалькуляториПошук Відкрити застосунок
Тренажери та вправиГрудні м’язиDipit puolapuilla / dip-tangoilla

Dipit puolapuilla / dip-tangoilla

Parallel Bar Dips
Dipit puolapuilla / dip-tangoilla
Грудні м’язи kehonpaino keskitaso

Що це за тренажер?

Dipit puolapuilla / dip-tangoilla on kehonpaino, joka kuormittaa ensisijaisesti Грудні м’язи.

Liikkeessä työskentelevät myös Трицепс.

Інструкція та відео — у застосунку

Ця сторінка розповідає, що це за тренажер і які м'язи він задіює.

Відкрити застосунок

Muita Грудні м’язи-liikkeitä

Punnerrukset Penkkipunnerrus Vinopenkkipunnerrus Dippi nojapuilla Rintapunnerruslaite Pec deck Rintarutistus kaapelissa Barbell Bench Press